Sveiki, esu psichologas-psichoterapeutas, teikiu psichologines konsultacijas ir individualią psichoterapiją Vilniuje.

Teikiamos paslaugos:

  • Vienkartinės arba trumpalaikės psichologinės konsultacijos skirtos padėti spręsti konkrečius klausimus ar sunkumus, numatyti galimus sprendimo būdus.

  • Ilgalaikė individuali psichodinaminė psichoterapija skirta padėti siekiant gilesnių vidinių įžvalgų ir pokyčių.

Susitikimo trukmė: 50 min. Vieno susitikimo kaina: 50.

Šiame internetiniame puslapyje rasite daugiau informacijos apie teikiamas paslaugas, kviečiu susipažinti, o susidomėjus - susisiekti.

Iki susimatymo!

Kada kreiptis?

Dauguma pradeda psichoterapiją jau išbandę daug kitų būtų padėti sau, tačiau, nepaisant įdėtų pastangų, nesulaukę norimų pokyčių, nusivilia. Natūralu, kad susisiekti su psichoterapeutu gali būti nedrąsu, todėl siekiu, kad pradžioje ši patirtis sukeltų kuo mažiau baimės, neaiškumo bei nerimo. Pirmasis susitikimas visada skiriamas kartu aptarti Jūsų lūkesčius ir sunkumus bei įvertinti ar psichoterapija Jums šiuo metu gali padėti. Psichoterapiją matau kaip savęs pažinimo kelionę, kuri gali kelti savitų iššūkių, tačiau jos metu mes mokomės, keičiamės ir augame. Tai - galimybė savo gyvenime iš naujo atrasti vidinę taiką, pasirenkant kurti autentiškesnį ryšį su savimi, pradedant geriau suprasti save ir kitus bei išmokti pažvelgti į save be kritikos ar kaltinimo.

Psichoterapija Jums gali padėti jei

• jaučiate nerimą, baimę, o kartais apima panika;

• išgyvenate liūdesio, nepasitenkinimo ar tuštumos jausmus;

• trūksta pasitikėjimo savimi arba nepatinkate sau;

• kyla sunkumų užmezgant, kuriant ar palaikant santykius;

• santykiai tapo alinantys ar nuviliantys;

• patyrėte sukrėtimą: netektį, skyrybas, smurtą;

• kamuoja įkyrios mintys, veiksmai, psichosomatika, valgymo sutrikimai;

• jaučiate, kad Jūsų gyvenime daug sumaišties, neužtikrintumo, trūksta gyvenimo prasmės jausmo;

Iš Tavo sužeistumo ateis stiprybė.

Zigmundas Froidas

Susisiekite

Tel: +370677 53 007

El. paštas: z.zymancius@gmail.com

© Žilvinas Žymančius 2018-2022